hamburguesa low carb sin pan

Hay formas muy sencillas de comer nuestras comidas favoritas sin necesidad de terminar con sentimiento de culpa, me gustan las hamburguesas, pero se que no puedo comerlas todos los días. La forma de hacer una hamburguesa más saludable se logra en tres sencillos pasos.

Si quieres bajar de peso o llevas una dieta libre de gluten esta opción es para ti.

La carne para mis hamburguesas las hago con solo sal y pimienta, si la carne es buena no me gusta mezclarle otros sabores. Forma 4 tortitas y cocina en un sartén con muy poco aceite por ambos lados.

Para formar una hamburguesa sin pan necesitas papel encerado, es lo que mantendrá todos los ingredientes en su lugar.

hamburguesa low carb paso1

Coloca en un plato el papel como se muestra en la imagen y coloca dos hojas de lechuga (de las más grandes), encima coloca la carne, mayonesa, mostaza y el resto de los ingredientes.

hamburguesa low carb

Para cerrar tu hamburguesa coloca una hoja de lechuga más chica encima y envuelve todo con el papel encerado.

hamburguesa sin pan

Disfruta este platillo con unas papas al cilantro, pronto les comparto la receta.

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Receta. hamburguesa low carb
Tiempo de preparación 15 minutos
Raciones
porciones
Ingredientes
Para las tortitas
Para la hamburguesa
Tiempo de preparación 15 minutos
Raciones
porciones
Ingredientes
Para las tortitas
Para la hamburguesa
Instrucciones
  1. La carne para mis hamburguesas las hago con solo sal y pimienta, si la carne es buena no me gusta mezclarle otros sabores. Forma 4 tortitas y cocina en un sartén con muy poco aceite por ambos lados.
  2. Para formar una hamburguesa sin pan necesitas papel encerado, es lo que mantendrá todos los ingredientes en su lugar.
  3. Coloca en un plato el papel como se muestra en la imagen y coloca dos hojas de lechuga (de las más grandes), encima coloca la carne, mayonesa, mostaza y el resto de los ingredientes.
  4. Para cerrar tu hamburguesa coloca una hoja de lechuga más chica encima y envuelve todo con el papel encerado.

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